Wochenüberblick mit allen Trainingszeiten und Orten

Fit mit Fun

1969 wurde innerhalb des Vereins die Schwimmabteilung gegründet.

2001 übernahm Martina Wruck als Übungsleiterin den Bereich Schwimmen innerhalb des Vereins.

Die Resonanz auf das Schwimmangebot ist sehr groß und schnell wurde klar, dass Unterstützung gebraucht wird um die zahlenmäßig starken Gruppen anzuleiten um so die Gruppengröße reduzieren zu können.

Mittlerweile sind vier weitere Übungsleiterinnen in die Übungsstunden eingebunden.

Das Schwimmteam

 

Sabrina Selle, Luca ten Kate, Vivienne Wruck

Martina Wruck und Sybille Löchel

 

 

Das Schwimmen ist eine der Sportarten, die fast die gesamte Muskulatur des Körpers trainiert. Es schult Motorik bei Jung und Alt und hält fit bis ins hohe Alter.

 

Die Übungsleiter der Schwimmabteilung geben jeden Montag Anleitung für diverse interessante und vielseitige Übungen.

Hierbei achten wir immer darauf, dass der Spaß am Schwimmen nicht zu kurz kommt!

Die Kinder sollen spielerisch ein Gefühl für das Element Wasser erhalten.

 

Wir sind bemüht den Kindern die richtigen Schwimmtechniken zu vermitteln.

Hierbei achten wir darauf, dass die gesunde Mischung von Lernen und Spielen im Mittelpunkt steht. Es wird die eine oder andere Bahn geschwommen oder eine Technikeinheit vermittelt, doch auf jeden Fall kommt der Spaß am Ende nicht zu kurz.

Wenn du Lust bekommen hast mit uns zu trainieren, dann schau doch einfach bei einer unserer Trainingsstunden vorbei.

Wir freuen uns auf dich!

 

 

Übungszeiten im Gartenhallenbad Nachrodt

16:00 – 17:00 Uhr      Seepferchen und Anfänger

• aufgrund der sehr langen Warteliste ist für diese Gruppe eine gesonderte Anmeldung bei Martina Wruck unter der Telefonnummer 02352 – 320092 notwendig

17.00 – 18.00 Uhr      Trainingsgruppe 1

 

18.00 – 19.00 Uhr      Trainingsgruppe 2 ( Leistungsschwimmen )

 

19.15 – 21.00 Uhr      freies Schwimmen für TuS- Mitglieder ab 18 Jahre

 

19.45 – 20.15 Uhr      Aqua- Fitness ( Übungsleiterin Bärbel Fischer )